Oletko kiinnostunut vapaasukelluksesta? Nyt sinulla on ainutlaatuinen tilaisuus oppia lajin salat suoraan maailmanmestarilta!
Johanna Nordblad, Netflixin ”Hold Your Breath: the Ice Dive” -dokumentista tuttu legenda, jakaa vuosien kokemuksensa ja opettaa sinulle turvallisen ja nautinnollisen tavan tutustua vapaasukelluksen maailmaan. Opi hengenpidätyksen, pituuden ja syvyyden perusteet ammattilaisen, maailmanmestarin, ohjauksessa.
Kattava kurssisisältö:
30 minuutin teoriaosuus, jossa pureudutaan hengityksen fysiologiaan.
Tunnin allasharjoitukset, joissa pääset kokeilemaan pituussukellusta käytännössä.
Kenelle kurssi sopii?
•Kaikille, joita vapaasukellus kiinnostaa, olitpa aloittelija tai kokeneempi vesillä liikkuja.
•Erityisesti vesilajien harrastajille, kuten uimareille, melojille ja laitesukeltajille, jotka haluavat parantaa taitojaan vedessä.
•Vaatimuksena on 18 vuoden ikä ja 200 metrin uimataito (yksityiskurssille 16-vuotiaat vanhempien luvalla).
•Et tarvitse aiempaa sukelluskokemusta, vain avointa mieltä ja halua oppia.
Ilmoittautuminen:
Huomioithan, että kokeiluun on rajallinen määrä paikkoja, joten ennakkoilmoittautuminen on välttämätöntä. Näin voimme myös valmistella oikeat varusteet osallistujille.
Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen Koulutus.murena@gmail.com
Kurssin käytännön tiedot:
• Teoriaosuus alkaa uimahallin kahvion kabinetissa klo 10:00.
• Kurssin hinta on 110 €, joka sisältää uimahallin pääsymaksun ja kaikki tarvittavat varusteet.
• Kurssilla ei kortitusta eikä läpäisyvaatimuksia.